Избавление от панических атак и тревожного расстройства

Эти состояния часто сопровождаются интенсивными физическими и психическими симптомами, такими как учащённое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, сильное беспокойство и страх предстоящей катастрофы без очевидной внешней причины. В основе панических атак лежит повышенная активация вегетативной нервной системы, что приводит к усилению восприятия телесных ощущений и формированию циклов негативного подкрепления.

Ключевым шагом в избавлении от панических атак и тревожного расстройства является установление точного диагноза, который исключит соматические заболевания с аналогичными проявлениями.